Como estresse e ansiedade afetam o reganho de peso
Estresse e ansiedade no reganho de peso são questões frequentemente negligenciadas quando falamos sobre a manutenção de peso após a cirurgia bariátrica. Muitas vezes, o foco está no físico — a alimentação, os exercícios, as vitaminas — mas a saúde mental é um dos pilares mais importantes para o sucesso contínuo. Quando passamos por momentos […]